Faalangst
“Faalangst is een omstandigheid waarin een kind stopt met het ondernemen van een actie omdat het bang is om fouten te maken.”
Naarmate iemand meer gevoelsmatig is ingesteld neemt de kans op faalangst toe. Dit komt omdat bij hen de correctie op het falen en daarmee het gevoel om iets fout te doen extra hard binnenkomt. Een strategie om fouten maken te voorkomen, is niets doen.
Kenmerken faalangst
• Meer zweetproductie dan normaal
• Klamme handen
• Trillen van opwinding
• Misselijk
• Hoofdpijn
• Rode wangen
• Oppervlakkige adem, hyperventilatie
• Het hart klopt sneller dan normaal
• Bewegelijker dan anders
• Droge mond
• Verstoorde nachtrust door de nare gedachten
• Verminderde eetlust
Aanpak bij faalangst
Bij faalangst wordt er vaak een faalangsttraining ingezet. Maar als je de veroorzaker niet wegneemt, dan blijft de voedingsbodem voor faalangst bestaan.
Met de Kernvisie methode zetten we daarom bewust niet direct in op de faalangst zelf, dat zou symptoom bestrijding zijn. Wij helpen het kind om de reden van de faalangst weg te nemen. De reden van de faalangst is het niet goed beheersen van de basistechnieken. Als deze niet goed zijn geautomatiseerd, moet er steeds weer nagedacht worden hoe het goed te doen.
Als er een woord gevraagd wordt en je ziet dat woordbeeld direct voor je, dan hoef je niet te twijfelen en schrijf je het gewoon op. Wanneer je 7 × 8 = wordt gevraagd en je hoofd zegt 56, dan hoef je niet te twijfelen en schrijf je het gewoon op. Maar zijn deze basistechnieken niet goed geautomatiseerd, dan slaat de twijfel toe. Dan gaat de angst dat je geen antwoorden kan formuleren, je leven beheersen en kom je in een negatieve spiraal terecht.
Door het kind te begeleiden bij het zich eigen maken van de basistechnieken, laat een Kernvisiecoach kinderen ontdekken dat ze het wél kunnen. Door deze ontdekking, krijgt een kind weer meer zelfvertrouwen en gaan steeds meer dingen lukken. De negatieve spiraal waar het kind in beland was, wordt daarmee omgedraaid.
Ontdek onze webinars voor ouders en professionals
Voor ouders
Benieuwd hoe de Kernvisie methode jouw kind met faalangst weer in diens kracht kan zetten? Bekijk ons on-demand webinar op je eigen tempo en ontdek waardevolle inzichten en praktische adviezen die jouw kind verder helpen.
- Direct beschikbaar na inschrijving.
- Voor een kleine vergoeding krijg je toegang tot een wereld aan informatie.
Voor professionals uit het onderwijs en de jeugdzorg
Ontdek hoe de Kernvisie methode kinderen met faalangst écht kan helpen. Meld je aan voor ons gratis live webinar en krijg concrete handvatten om direct toe te passen in je werk!
- Elke maand gratis beschikbaar voor professionals uit onderwijs en jeugdzorg.
- Live sessie met ruimte voor al jouw vragen.
Meld je aan voor het live webinar
Meer ontdekken?
Lees verder over kinderen, leerproblemen en de Kernvisie methode. Ontdek hoe leerproblemen ontstaan en hoe een coachingtraject hulp kan bieden.
Meer informatie over de kenmerken van andere leerproblemen?
Lees alles over de kenmerken ADD en ADHD, het herkennen en omgaan met dyslexie, de problematiek en kenmerken van dyscalculie of de symptomen en het omgaan met concentratieproblemen.
Bij wie kan ik met vragen over mijn kind terecht?
Onze gecertificeerde Kernvisiecoaches vertellen je graag alles over onze werkwijze en kunnen samen met jouw kind ontstane problemen aanpakken. Geen coach in de buurt? Neem dan contact met ons op. We helpen je graag.